Leite Integral

O cadastro utilizado aqui é o de leite integral. A conversão entre ml e gramas aplica seu fator de massa por volume; ao trocar apenas unidades de volume, como ml e litros, o fator do ingrediente não é necessário.

Converter quantidades

Tamanho da xícara

Os resultados são aproximados. Consulte o fator, as referências e os limites deste ingrediente abaixo.

Referência documentada para a aproximação. O fator de 1,03 g/ml tem sustentação como aproximação para leite integral líquido; não é uma medição do produto que você está usando.

Equivalências frequentes

Compare xícaras de 200 e 240 ml. A diferença é de 40 ml; o peso calculado depende do fator de Leite Integral. As colheres usam as capacidades cadastradas no conversor.

↔ Deslize a tabela para consultar todas as colunas.

Pesos aproximados calculados para Leite Integral
MedidaVolumePeso
1 xícara de 240 ml 240 ml 247,2 g
1 xícara de 200 ml 200 ml 206 g
1/2 xícara de 240 ml 120 ml 123,6 g
1/2 xícara de 200 ml 100 ml 103 g
1 colher de sopa 15 ml 15,45 g
1 colher de chá 5 ml 5,15 g
100 ml 100 ml 103 g

A tabela e a ferramenta usam os mesmos fatores e fórmulas. O arredondamento afeta apenas o resultado exibido.

Dado utilizado e seus limites

A referência FAO/INFOODS sustenta aproximadamente 1,03 g/ml para leite integral líquido. Isso não mede sua marca nem define temperatura ou precisão individual. Leite condensado e creme de leite têm outros fatores; não use este registro para esses produtos.

Fator cadastrado (massa por volume)
1,03 g/ml
Estado ou forma de medição
Leite integral líquido; marca e temperatura do cadastro não documentadas.
Observação de medição
A FAO/INFOODS reúne 1,030 e 1,031 g/ml para leite integral líquido. A origem histórica do fator do site não foi recuperada.
Situação da referência
Referência documentada para a aproximação.
Última revisão das evidências
2026-10-02

O cálculo usa: massa em gramas = volume em ml × fator cadastrado; volume em ml = massa em gramas ÷ fator cadastrado. Os pesos da tabela são calculados, não medições de uma amostra.

A mesma compilação apresenta também 1,031 e 1,04 g/ml. São referências distintas, sem margem de erro conjunta validada. Outras tabelas podem usar amostras ou condições diferentes.

Referências consultadas e o que sustentam
  • FAO/INFOODS Density Database, version 2.0 (2012)

    Apoio à aproximação atual. Sustenta o fator atual como aproximação para o produto identificado. A linha não explicita marca, temperatura ou protocolo; não garante precisão individual.

    Comparação; não adotada como novo fator. Preserva outras entradas da compilação para o mesmo tipo geral de produto. Referências e amostras diferentes; nenhuma média foi adotada.

    FAO/INFOODS · Consulta: 2026-10-02